Ontdek de Kracht in Jezelf

Diepere beleving door te horen met je lijf

Evelyn Glennie is een dove Schotse slagwerkster. Ze werd doof toen op haar twaalfde. Rond die tijd leerde ze pauken te spelen, waarbij haar leraar haar leerde percussievibraties te 'horen'. In 1985 maakte ze haar debuut als professionele muzikant. In de jaren daarna bleek ze met gemak muzikale grenzen over te steken. Evelyn is postlinguaal doof. Ze voelt vibraties op verschillende frequenties en in verschillende lichaamsdelen. Ze ziet haar doofheid zelf niet als een handicap: "Ik hoor misschien niet zoals de meeste mensen, maar wel op een andere manier en daarom voel ik me niet beperkt“ zegt ze. Volgens haar zijn mensen die te weinig in hun eigen mogelijkheden geloven veel zwaarder gehandicapt, omdat zij voor zichzelf een barrière opwerpen waar ze niet doorheen komen.

Evelyn vertelt in het onderstaande filmpje dat hoe wij kijken naar de ander, of naar de muziek, wij een een interpretatie hebben over de ander. We hebben een oordeel. En door dat onderdeel wordt onze ervaring gekleurd. Wanneer we werkelijk de tijd nemen om stil te zijn en geen oordeel te hebben zijn we in staat om te luisteren met ons hele lijf.

Doe jij ook zo je best?

We willen zo graag controle over onze beleving. Het moet goed zijn, we moeten de ander goed verstaan, die namen nu echt eens onthouden en nog meer verplichtingen die we onszelf opleggen. Evelyn laat horen wat het verschil is wanneer je de drumstick krampachtig vasthoudt. En ze vertelt daarbij dat ze zich erg verwijderd voelt van de stick. En wanneer ze het meer loslaat, ze er ook meer in contact mee is. Omdat je dan meer in je lijf zit.

Ben je er klaar voor?

Soms hebben we een oordeel over de ander, over onszelf of over andere zaken zoals muziek. We vinden de muziek niet mooi. Maar Evelyn zegt hierop: 'misschien ben ik er nog niet klaar voor.' Het zegt namelijk niets over de muziek, het is een oordeel dat je op dat moment hebt en dat kan vele oorzaken hebben. En dat klopt natuurlijk ook voor het effect dat iemand op jou heeft.

Hoe klinkt sneeuw eigenlijk?

Wanneer Evelyn vraagt om te klappen en zo onweer na te doen, te laten horen hoe sneeuw en sneeuw klinkt komt ze tot de conclusie dat iedereen blijft zitten. Niemand denkt om op te staan en alles te gebruiken om onweer na te doen. Als ze dit soort dingen aan kinderen vraagt, doen ze dat zonder aarzeling. We zitten als volwassenen vaak zo vast in onze geijkte patronen dat we gewoonweg de complete ervaring niet kunnen beleven.

De volgende wijze lessen zijn hiervan te leren

Laat het los

• Wordt bewust hoeveel je controle wilt hebben over het eindresultaat, over je verwachtingen en over je oordelen daarover

Neem de tijd

• Wees je er van bewust het oordeel slechts tijdelijk is en jou weerhoudt van een mogelijk heerlijke of interessante ervaring

Doe een extra stap

• Ga anders zitten dan je normaal doet, zeg iets dat je normaal niet zegt, doe iets nieuws in ieder geval iets dat je buiten de kaders laat treden om al je zintuigen (meer) te gaan gebruiken

NLP als toolkit om de wijze lessen ook te gaan gebruiken

Binnen NLP leren we om alle zintuigen te gebruiken, overtuigingen te onderzoeken en te doorbreken. Juist om die beleving dieper te krijgen. Een beter contact te hebben met een ander. En wel door een beter contact te hebben met jezelf. In NLP noemen we dat 'rapport'.

En nu wens ik je heel veel plezier met het ervaren van dit filmpje!

Ik geloof in GOD

Ik weet niet of God bestaat. Je kunt er in geloven of niet. Dat is ook wat het geloof is. En ik geloof vooral in mijzelf. In wie ik ben, wat ik belangrijk vind en waar ik dus plezier aan beleef.

Criteria

En wat voor een groot deel bepaalt in wie ik ben, zijn mijn persoonlijke waarden. Ook wel criteria genoemd. En een criterium is een soort maatstaf waaraan je de kwaliteit van je leven meet. Zo'n criterium kan overschreden worden of juist behaald zijn. En we merken dat door ons gevoel. We krijgen een akelig gevoel als een criterium niet behaald of zelfs overschreden worden. Denk maar eens aan iemand die tegen je gelogen heeft. Of dat je ziet dat mensen onrechtvaardig behandeld worden.

En als een criterium behaald wordt, geeft dat meestal een heel fijn gevoel. Zoals iemand die jou een compliment geeft, of de bevrijding die je voelt als je ontslag hebt genomen. Of misschien wanneer je heerlijk door de bergen aan het lopen bent.

Mijn criteria

Het is geen wekelijkse bezigheid om te achterhalen hoe ik mijn criteria noem. Wel ben ik bezig met de invulling van mijn criteria. En grappig genoeg kwam ik erachter dat er drie waarden tot mijn hoogste criteria behoren.

Gelijkheid

Ik heb iets met gelijkheid. Ik vind dat iedereen een plek heeft op deze Aarde en net zoveel recht op geluk (of een andere invulling van zijn of haar criterium) heeft als iedereen. Vandaar dat ik in mijn bedrijf altijd speciale regelingen heb voor mensen die een NLP opleiding bijvoorbeeld niet kunnen betalen. Daarvoor moet iemand dan bijvoorbeeld vrijwilligerswerk doen. Want ook daar moet een gelijke balans zijn. Wel gratis, maar niet voor niets.

Onafhankelijkheid

Mijn tweede waarde of criterium is onafhankelijkheid. Dat wil zeggen dat ik niet afhankelijk wil zijn van anderen. Maar ook niet afhankelijk van software of mijn computers. Dat resulteert in het hebben van mijn eigen bedrijf, maar ook in het gebruik van online software die op willekeurig systeem draait. En natuurlijk zeker niet afhankelijk zijn van de meningen van anderen (die weliswaar meetellen, maar ik ben er niet van afhankelijk.)

Doelgerichtheid

De derde waarde die ik nastreef is doelgerichtheid. Het zit er bij mij op natuurlijk wijze in dat ik alles doe met een doel. En hoe effectiever ik dat kan doen, hoe fijner ik me voel. Toen ik nog in de Horeca werkte, leerde ik dat ik nooit met lege handen de keuken uit mocht. Altijd iets meenemen. Tot op de dag van vandaag doe ik dat nog. Niets overbodig doen, en alles zoveel mogelijk in een flow. Vandaar dat 'lean thinking' en NLP mij op het lijf geschreven zijn.

Criteria in de praktijk

Deze waarden Gelijkheid, Onafhankelijkheid en Doelgerichtheid vormen het acroniem GOD. Ik geloof daarin en ik leef daarvoor. De 'echte' God, daar heb ik ook veel respect voor. Het Boek staat vol met wijsheden die vele mensen kunnen helpen hun eigen criteria te vinden. En totdat je ze hebt gevonden, kun je gewoon de 10 geboden aanhouden. En wil je weten hoe je die 'geboden' in praktijk kunt brengen, dan lees je gewoon het Nieuwe Testament. Vind je het lastig of durf je nog geen beslissing te nemen over dat wat echt bealngrijk is, lees dan een boek over NLP of bel mij. Dan help ik je ermee.

Krijg meer klanten door NLP

Het kan dus echt...meer klanten door NLP!

Ja, je leest het goed. Krijg meer klanten door NLP. Hoe dan, zul je misschien zeggen. Nou, zoals je misschien weet hebben succesvolle ondernemers een bepaalde manier van fingerspitzengefühl, ze durven risico's te nemen en zijn in staat om 'out of the box' te denken. Succesvolle leiders hebben ook nog eens een bepaalde manier waarmee ze anderen inspireren.

En wat is jouw visie. Hoe is het over een jaar in jouw markt?

Maar hoe past NLP daar dan in? Kijk er zijn natuurlijk honderden programma's die je met tips en trucs kunnen helpen aan een flink aantal klanten. Zoals het juist gebruiken van LinkedIN, Twitter, email nieuwsbrieven, artikelen schrijven en noem maar op. Want om aan klanten te komen, zul je toch zeker een vehikel moeten hebben om ze binnen te halen. En zul je een goed voorstel voor het kunnen oplossen van een vraag of probleem moeten hebben. En zul je dus ook een bepaalde doelgroep van potentiële afnemers in het vizier hebben. En nu lijkt het wel of iedere ondernemer dat goed voor elkaar heeft. Maar is dat ook zo? Misschien wel. Maar een goede ondernemer kijkt altijd verder vooruit. En bekijkt zijn risico's en is constant bezig om zijn klanten tevreden te houden en zijn diensten en producten nog beter af te stemmen. Toch?

Wat zou Google doen... in mijn plaats?

Maar nogmaals, hoe past NLP daar nu in? Want er is nog steeds geen antwoord op de vraag hoe NLP dan helpt. En dat is natuurlijk wel de reden waarom je dit artikel leest. Dus blijkbaar heb ik iets geraakt met de titel van dit bericht. En dat is nou precies waar NLP jou kan helpen. Hoe kom je erachter wat jouw doelgroep nodig heeft, wat heb jij te bieden en welk vehikel past daar het beste bij. Hoe kan jij als ondernemer leren van grote succesvolle bedrijven zoals Google. Wat stopt jou om het net zo aan te pakken als Apple. Misschien met kleinere budgetten of gewoon op een andere manier toegepast.

We kunnen niet niet communiceren. Laten we het dan zo effectief mogelijk doen.

NLP is communicatie, het leven is communicatie, we kunnen niet niet communiceren. NLP helpt je om effectief te communiceren door te kijken naar de oorzaak van ineffectieve communicatie. Want we kijken allemaal door een andere bril naar de realiteit en denken dat dat de werkelijkheid is.

NLP kijkt naar wat er in jou omgaat en wat er in de ander omgaat. En NLP geeft de inzichten om verschillende wereldbeelden zo dicht mogelijk langs elkaar heen te leggen.

Wordt een succesvolle ondernemer

Heb je interesse om iets met NLP te doen. Maar wel op het gebied van ondernemen. Dus NLP ingezet om jou meer klanten, meer omzet en een effectievere marketing te bieden? Kom dan naar NLP voor succesvolle ondernemers. Zie http://bit.ly/ondernemen

Zijn wij nou zo dom, of...

Deze week is voor mij zo'n week dat ik weer eens kritisch kijk naar de maatschappij. Ik werd getriggerd door het bericht over de brandstofprijzen. Minister van Economische Zaken Maria van der Hoeven (CDA) vindt het nodig dat de actuele benzineprijzen bij het dichtstbijzijnde benzinestation voor automobilisten snel op hun navigatiesysteem en op internet te vinden moeten zijn. Omdat mensen soms te duur tanken.

Nou gaat het mij niet om dit specifieke geval. Mij gaat het meer om de betutteling. Waarom maken ministers zich druk over de publicatie van brandstofprijzen. Doe dan wat de accijns! In Nederland bestaat 2/3 van de benzineprijs uit accijns.

Wat dacht je van de belijning op onze wegen. Vroeger was er gewoon een doorgetrokken lijn op de provinciale weg. Dat betekende 'niet inhalen'. Duidelijk toch? Maar ja, er waren toch wel veel ongelukken op dit soort wegen. Dus kwam er een dubbele doorgetrokken lijn. En dat betekende 'hier ECHT niet inhalen hoor!' Blijkbaar was dat ook nog niet voldoende, want nu zijn er zelfs dubbele doorgetrokken lijnen met daarin een groene strook. Dit geeft dan weer de maximum snelheid weer van 100 km/uur. Zonder groene band is 80 km/uur. Maar let op, hier ZEKER ECHT NIET inhalen hoor'. Snap jij het nog?

Natuurlijk vind ik het fijn dat de prijzen voor mobiele telefonie dankzij Opta zijn gezakt. Maar misschien moeten wij ons niet zo laten betuttelen. Zelf eens in opstand komen. Laat de overheid zich maar bezighouden met het terugdringen van de regels. Minder regels en meer duidelijkheid. Een 80 km weg wordt aangegeven met een bord. En als mensen dat niet hebben gezien, pech. Dan maar een bon. Duidelijk toch? En rijd niet heel je tank leeg voordat je gaat tanken. Probeer eens een paar benzinestations. En publiceer je bevindingen op internet. Deel je ervaringen. Dat zal best een effect hebben op de prijzen.

Wij zijn niet dom. We hoeven niet overal mee geholpen te worden. Maar laten we ons dan ook eens slim gedragen. Laten we onze eigen verantwoordelijkheid nemen.

Verwar de realiteit niet met de werkelijkheid

Binnen NLP weten we het al lang, de werkelijkheid is niet zoals de werkelijkheid echt is. We zien maar een deel van de waarheid. We zien vooral onze waarheid. En die waarheid is gebaseerd op onze ervaringen, onze overtuigingen. Maar ook onze fysieke beperkingen zorgen ervoor dat we niet alles kunnen waarnemen. En gelukkig maar ook. We zouden gek worden.

Het geheim van ons denken zit in het generaliseren, weglaten en vervormen. We zien wat we al weten door te vervormen. Onze hersenen MOETEN betekenis geven aan onze waarneming. Kennen we iets niet, dan laten we de informatie soms gewoon weg. En om het ons makkelijker te maken generaliseren we de boel. Dit systeem zorgt ervoor dat we makkelijker onze weg vinden, maar maakt ons ook star.

Op zich is dit niet zo'n probleem. Maar dan worden we 'groot'. We voelen ons niet zo best, terwijl we alles toch hebben. Een mooie auto, PC, TV, GSM, huis, partner, kinderen en een goed inkomen. Met andere woorden, we hebben het pad gevolgd van zovelen. Natuurlijk! Want zo 'hoort' het ook. Dus door het systeem waardoor we zo eenvoudig onze weg vinden worden we ook belemmerd.. Dus we zullen meer 'out of the box' moeten gaan denken. Maar voordat we dat kunnen zullen we moeten geloven dat ons mentale systeem zijn beperkingen heeft EN dat we die beperkingen zelf niet zo goed kunnen zien (of zelfs helemaal niet!).

Beau Lotto laat zien en horen tijdens zijn presentatie hoe onze mind omgaat met waarneming. Een kwartiertje van je tijd en je kunt daarna nieuwe paden gaan aanleggen. Plezier!

Succes. Wat is dat eigenlijk?

Succes is een van die containerbegrippen waar je eigenlijk niets mee kunt. Toch werk ik iedere dag aan mijn successen en die van anderen. Ik zie graag dat mensen succesvol zijn. Maar wat is dan succes? Als je denkt hier het antwoord te vinden, ga ik je teleurstellen. Want het antwoord zit natuurlijk..... in jezelf. Ook weer zo'n cliché. Het leven zit vol clichés. Het zijn van die waarheden die net zo handig zijn als een koelbox op het strand. Maar of je er echt mee gezien wilt worden...

Vandaag succes?

Dus boek vandaag je eerste succes door eens na te gaan wat succes nou eigenlijk voor jou betekent. En hoe je aan die betekenis bent gekomen. Van wie heb je dat geleerd over succes. En dat jij dat dan ook zou 'moeten'.

Een ton voor je dertigste?

Voordat ik maar iets deed op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, wist ik wel wat succes was. Een ton verdienen voor je 30ste, een lease auto, laptop en mobiele telefoon. Maar is dat succes? Voor mij wel op die leeftijd. Maar nu (43 jaar jong) wat is dan succes?

Of ligt succes dichterbij?

Voor mij is succes het gevoel hebben om een plek op deze wereld te hebben. Het succes van het kunnen leven. Iedere dag presteert mijn lijf het weer om alles op rolletjes te laten lopen. Ik hoef niet na te denken over hoeveel slagen mijn hart moet maken.

Maar succes is ook de blije gezichtjes van mijn kinderen en mijn vriendin. De - soms verborgen - trotsheid van mijn ouders over mij. Succes hebben is ook dat kunnen doen waar je zelf blij van wordt. Waar je je passie en kwaliteiten in kwijt kunt. En succes is ook als andere mensen vinden dat je het goed doet, dat je erbij hoort, dat ze je een toffe peer vinden.

Succes afhankelijk van?

Als je net begint met jezelf te ontwikkelen leer je meestal dat je je succes niet mag laten afhangen van een ander. En dat klopt ook hoor! Eerst zelf bepalen wat voor jou belangrijk is. Maar het is heus wel ok als je een gevoel van succes ervaart als anderen jou complimenteren. Als je het daar maar niet alleen voor doet.

Succes is vooral iets dat jij ZELF hebt bepaald dat voor jou belangrijk is.

Mijn inspiratiebron van vandaag

In de Ontwaakt! van oktober 2009 las ik het geheim van gelukkige gezinnen en de 7 succesfactoren. Het heeft me geinspireerd tot deze blog. Het staat vol met Bijbelse wijsheden en ook al ben ik niet gelovig op de manier zoals ze beschrijven, het zijn erg pakkende wijsheden. Deze sprak mij erg aan 'Vergewis u van de belangrijkere dingen' Filippenzen 1:10)