Inspiratie van Frank Bruining

Het levenstheater

Hoe bouw jij de perfecte levensscenes? Gisteravond, improvisatietechnieken voor het theater. Mooie avond! Leuk, leerzaam en ontspannend. Het ging over rollen. Hoe geef je je rol meer inhoud. In ieder geval moet je een beslissing nemen over de rol die jij hebt en de rol die de ander heeft. Zonder dat...geen kader. Het werd duidelijk tijdens een van de scenes.

We moesten een beslissing nemen over de rol die een ander had. Dus iemand belt aan en jij bepaalt welke rol die persoon heeft. Dus een beslissing nemen, want een ander doet het niet voor je. Neem je die beslissing niet, dan gaat het verhaal nergens over en bereik je niets. Wanneer je een rol toekent, heb je sturing over de scene. En zo gaat het nu ook in het dagelijks leven. Wij spelen - of hebben - allemaal rollen, de vader, de moeder, de werknemer, de klant, de automobilist, de vertegenwoordiger, het kind etc. Welke rollen speel jij eigenlijk. Wie maakt die keuze? Jijzelf of anderen? Betekent dat dan ook dat anderen bepalen hoe jij jouw leven vormgeeft. Jouw levenstheater wil je toch zelf in de hand houden. Wie ben je en waar sta je voor?

Hoe meer jij jouw rol bewust kiest, hoe meer jij jouw leven in de hand houdt. En zoals Tony Robbins ooit eens schreef: 'op het moment dat je een beslissing neemt, krijgt jouw toekomst vorm.

Snoozen

Ken je dat, SNOOZEN? Natuurlijk wel. Gisteren gaf ik een training aan Unit4Agresso. Al snel ging het gesprek over het terugzetten van de klok. Twee keer per jaar discussies over de voor- en nadelen. Of het nu vroeger of later licht is etc. Kortom gesprekken die werkelijk ergens over gaan. Nou is tijd sosiewo een mooi thema om over te praten. Want wat is tijd?

Het leukste van de gesprekken over 'het uur' gisteren was het jezelf voor de gek houden met de wekker. Heb jij dat ook wel eens gedaan, de wekker een paar minuten voor laten lopen zodat je nog even kunt sluimeren? Wat een toestand. Ik deed dat vroeger ook. Lag ik te rekenen hoeveel tijd ik nog had. Pfff, als je dan nog niet wakker bent! Tegenwoordig gebruik ik gewoon de SNOOZE functie. Even nog die paar minuten om met mijn vriendin te kroelen en dan er uit.

De training ging over doelen stellen. En over het feit dat veel mensen hun doelen niet bereiken omdat ze daar juist profijt van hebben. Dus soms heb je gewoon voordeel bij het niet zetten van de eerste stap richting je doel. Toen ze gingen oefenen, kwam er een met de opmerking 'wat is jouw SNOOZE patroon?' Dank je wel RJ voor deze inspirerende vraag. Mooi omdat natuurlijk straks de goede voornemens  je weer om de oren vliegen. Stoppen met roken, harder werken, minder werken, liever zijn voor..., meer sporten etc. Als je straks weer een goed voornemen heb, vraag dan jezelf af 'hoe snooze ik mijzelf'. Welke voordelen heb je nog om het voornemen NIET uit te voeren. Want dit zal niet de eerste keer zijn dat je dit voornemen hebt...

Wie zijn we dan?

Even een nadenkertje. Een overtuiging (iets dat we geloven dat waar is) is bepalend voor dat wat we waarnemen. Een soort 'self fulfilling prophecy'.

Wanneer we bijvoorbeeld geloven dat we iets niet kunnen, laten we zeggen spreken in het openbaar, dan zullen we gebaren van luisteraars anders tot ons laten komen dan wanneer we geloven dat we het wel kunnen. Mee eens?

De overtuigingen die we hebben over onszelf, onze capaciteiten, onze rol bepalen dus onze waarneming. en nu het nadenkertje...

Wij geloven dat het toeval is dat we op Aarde leven. En dat we de enige zijn. Zo bijzonder zijn we dus eigenlijk niet, het hangt allemaal met toeval aan elkaar. Nou, ik geloof dat niet. Ik geloof niet in toeval en blijf dus op zoek gaan naar het antwoord op die Ene Vraag.

Personal Marketing

Kreeg net het bericht van Laura Babeliowsky te lezen over acquisitie. Zij heeft op het congres van de Nobco (Nederlandse Orde van Beroepscoaches) een workshop gegeven over acquisitie. Leuk, want ik merk dat veel van mijn collega's (personal coaches) moeite hebben met zichzelf aanprijzen en/of verkopen. Ik heb zelfs een keer iemand horen zeggen 'kijk, een tastbaar product verkopen aan een bedrijf is natuurlijk makkelijk, maar hoe verkoop je coaching?'.

Op een of andere manier lijkt het dat het verkopen van dienstverlening lastiger is dan producten verkopen. Wat een onzin zeg! Het gaat er gewoon om hoe je jezelf presenteert, of je gelooft in dat wat je verkoopt en of je gelooft in jezelf. In de dienstverlening als coach ben jij het product, jouw kleding, jouw communicatie, jouw waarden, jouw manier van contact maken is de verpakking. Lastiger wordt het natuurlijk met het product zelf. Een auto zorgt ervoor dat je van A naar B komt en geeft je misschien wat aanzien. Een scheermes scheert je glad, een stoel zit je lekker in, maar een coach...

Waar sta je eigenlijk voor als personal coach? Wat doe je wel en wat doe je niet? Overigens is dit niet alleen een probleem voor coaches, eigenlijk voor iedereen die zichzelf aan het verkopen is. En doen we dat niet iedere dag? Zijn we onszelf niet iedere dag aan het verkopen?

Denk dan eens na over jouw marketingmix. Wie ben je en waar sta je voor, wat zijn jouw talenten, wat levert het de ander op als die met jou in zee gaat, welk probleem wordt opgelost. Als je dat weet, dan kun je verder. En dat is gewoon oefenen. Probeer zo veel mogelijk uit. hoe meer je probeert, hoe meer je ontdekt wat wel werkt en wat niet werkt. Veel mensen laten hier een belangrijk stuk liggen. Een ding heb ik in mijn marketing tijd wel geleerd. Testen, testen, testen, testen, testen en nog eens testen. Ik zou nog een ding willen toevoegen, en dat is: kijk ook naar hoe anderen het doen. En dan niet alleen naar mensen in hetzelfde vak, maar mensen die compleet iets anders doen.

Het geheim van water (vervolg)

Even een korte update over mijn rijstproef. De ene pot met rijst begint al meer schimmel te vertonen dan de andere. Heel bijzonder. Al heb ik vele verhalen gehoord over deze test, toch was er bij mijn nog een soort ongeloof. Maar nu ik het met mijn eigen ogen zie, twijfel ik helemaal niet meer. Natuurlijk ga ik nog iets van twee weken door en publiceer ik de resultaten.

Zie hier de pot rijst waartegen gescholden is

En bekijk hier het resultaat van de pot rijst waar aardig tegen gedaan is

Ik ben benieuwd naar het resultaat over enkele weken!

Klanten zijn leuk

In het verleden heb ik veel trainingen gegeven aan verkopers. Wat mij altijd opviel is dat er nogal wat weerstand was tegen het werven van nieuwe klanten. Ook wel acquisitie genoemd. Trouwens een naar woord hoor! Deze week heb ik weer een aantal kennismakingen gehad met nieuwe klanten, of liever gezegd: nieuwe relaties. Werelden gingen letterlijk voor mij open. Wat is er toch veel te doen, wat is er nog veel te onderzoeken, wat is er nog veel dat wij niet weten.

Mijn tip voor verkopers, ondernemers, professionals, adviseurs, managers etc. Wees nieuwsgierig wanneer je naar een nieuwe relatie toe gaat. Ik zei vroeger wel eens, doe alsof je een miljoen op de bank hebt staan. Wees relaxt en maak werkelijk contact met de ander(en). Ontdek in welke wereld zij leven, wat ze belangrijk vinden en deel jouw wereld met jouw nieuwe relaties.

Als je weerstand voelt, vraag jezelf dan af of je wel het juiste werk doet. Onderzoek die weerstand. Waar loop je van weg en wat wil je uiteindelijk voor bereiken. Denk dan vooral verder dan de hypotheek die je hebt.

Van een heel leuke nieuwe relatie kreeg ik een bijzondere spreuk toegezonden, na het voeren van een zeer open gesprek en het sturen van de offerte. Het is een spreuk van Marcus Aurelieus Antoninus:

Bedenk dat ge even vrij zijt wanneer ge uit eigen beweging van mening verandert dan als wanneer ge luistert naar iemand die u tot beter inzicht brengt. In beide gevallen volgt uw activiteit uw eigen aandrang en oordeel en stemt dus inderdaad met u rede overeen.

Inspirerend taalgebruik

Wat mij vaak opvalt is hoe makkelijk wij met woorden omgaan. Nu weten de meeste mensen wel dat het effect van communicatie voor het grootste gedeelte wordt bereikt door non verbale communicatie (houding, tonatie etc), maar hoe zit het dan met de woorden die we gebruiken.

Ik hoor bijvoorbeeld heel vaak 'ik moet'. Normaal vraag ik dan 'van wie moet je dat dan?' Of ik vraag 'wat zal er gebeuren als je het niet doet?' Leuk joh, die reacties die ik dan krijg. Meestal zoiets van 'uhhhh, weet ik niet, moet ik van mezelf'. Nou moet je natuurlijk niet elk woordje op een schaaltje wegen, maar je moet eens nagaan hoevaak je zo'n woordje gebruikt. Moet je eens horen (ik bedoel natuurlijk lezen...), ach je ziet het al. Flauw he? Nu even serieus. Zeg eens tegen jezelf de volgende zinnen:

- Ik moet morgen vrijnemen
- Ik wil morgen vrijnemen
- Ik heb morgen vrijgenomen
- Ik ben morgen vrij

Wat voelt het beste? Let eens op hoe vaak je het woord moeten gebruikt terwijl er absoluut geen dwang achter zit (of ervaar je dat dan wel als een moeten?).

Het geheim van water

Ha! Een nieuwe categorie op mijn weblog: wetenschap. Tja, gaat Frank Bruining zich daar nou ook al mee bezighouden? Jazeker. Want water heeft vele geheimen voor ons. En mensen bestaan voor het grootste deel uit water. Dus, even kijken wat we hier mee kunnen.

Ik heb trouwens wel weer heel wat uit te leggen. Komt mijn vriendin thuis en ziet ze me rijst koken. Zegt ze: 'zo kook jij vanavond?'. 'Uhhh, nee dit is voor mijn test'. Nou goed, ik ga dus een test doen. Al jaren wil ik dit zelf eens testen. Twee identieke potjes met gekookte rijst. Op de ene plak je aardige woorden en op de andere scheldwoorden. Je zet ze bij elkaar op dezelfde plek en wacht drie weken af.

De proef die iemand anders al heeft gedaan staat hier beschreven. En met resultaat! Woorden maken dus een verschil. Nu heeft de Japanner Masaru Emoto daar een heel mooi boek over geschreven met betrekking tot water. Hoe de structuur van water kan veranderen aan de hand van de woorden die je er tegen uitspreekt.

Het is natuurlijk allemaal niet zo gek wanneer je er van uit gaat dat alles energie is. Als je dit alles eens in een filmversie wilt zien, raad ik je aan de film 'What the bleep do we know' en/of 'Down the rabbit hole' eens te huren of te kopen. Erg inspirerend!

Mijn rijst staat nu te koken en gaat vanavond afgekoeld en wel in twee zeer schone potten. Over drie weken zal ik het resultaat publiceren.

Hakuna Matata

Wanneer heb jij voor het laatst kippenvel gehad? Even de emoties op komen voelen bij het aanschouwen van een harmonieus geheel? Ik gisteravond bij de op een na laatste voorstelling van The Lion King in het Fortis Circustheater in Den Haag.

Wanneer de zon opkomt en de geboorte wordt aangekondigd van Simba, komt de hele cast in bijzondere kostuums en tot diep in de ziel rakend gezang het podium op. Lopend door de zaal. Werkelijk adembenemend. Hier wordt iets neergezet! de geboorte van iets nieuws. Bijzonder eigenlijk. Op 21 januari 2004 was de eerste repetitiedag en vandaag 27 augustus 2006 stopt The Lion King definitief. Ruim 1.000 voorstellingen zijn er geweest. En als je dan het enthousiasme ziet van alle artiesten waarmee ze het publiek inspireren. Ronduit geweldig.

Het verhaal zal menig lezer niet onbekend zijn, maar wat vooral qua boodschap bij mij is blijven hangen gaat wel over Hakuna Matata, ofwel laat het verleden rusten (volgens Pumbaa en Timon). Voor veel mensen kan dit wel eens de belangrijkste boodschap zijn om verder te kunnen.

Later in het stuk werd hier nog een zeer belangrijke toevoeging gedaan door de Medicijnvrouw (zie afbeelding). Namelijk wat doe je met je verleden. Loop je er van weg of leer je ervan. Want het verleden laten rusten is natuurlijk al een behoorlijke opgave. Ervan weglopen zie ik in mijn omgeving naar mijn idee te veel. Ervan leren, zodat je niet weer in dezelfde situaties terechtkomt, is geheel mijn visie. Maar ook direct de lastigste. Want sommige situaties lijken je niets kunnen leren. Toch heeft iedere situatie ook jou iets te leren. Op zijn minst heeft het jou te leren dat het absoluut geen zin heeft het verleden een obstakel voor jou te laten om niet gelukkig te worden. Iets dat is gebeurd, is gebeurd. Het gaat pas een obstakel voor jou vormen, wanneer je er een verhaal van maakt dat je iets niet kunt omdat je vroeger... Laat dat verhaal los en ga door! Laat je inspireren en enthousiasmeren door theater, je kinderen, je familie, je vrienden, mensen die er erger toe zijn dan zij, mensen die het beter hebben dan jij. Maar leef het leven dat jij wilt leven en wordt de Koning van jouw eigen koninkrijk!

Hakuna Matata